La terapia psicológica es el proceso terapéutico que se da entre el paciente y el psicólogo, que tiene como objetivo ayudarte a que te sientas mejor y a mejorar tu calidad de vida cuando estés sufriendo o sientas malestar psicológico, o simplemente cuando quieras mejorar en algún aspecto de tu vida.
La terapia te ayuda a mejorar y a que te conozcas a ti mismo, que entiendas y comprendas lo que te ocurre, tus sentimientos, emociones y sobre todo, te ayuda a superar ese malestar o sufrimiento.
Te ayudará a cambiar todos esos comportamientos y pensamientos que están siendo negativos para ti y que normalmente son el origen y la causa por el que se mantiene el problema. Alguien que te escuche, te entienda, te comprenda, te ayude a guiarte por la vida y te enseñe recursos con el fin de mejorar tu bienestar siempre es positivo.
Con la terapia se aprende a flexibilizar tu manera de pensar y nuevas formas de afrontar situaciones y problemas cotidianos que te puedan causar malestar.
Como paciente me ha ayudado en todos los aspectos que he necesitado a lo largo de las sesiones y siempre ha sido muy atento conmigo. He sentido una gran confianza para poder hablar de mis preocupaciones ya que me sentía a gusto y en ningún momento juzgada. Realmente gracias a la terapia he podido avanzar mucho como persona y he conseguido adquirir muchísimas herramientas.
Doy gracias por el día que conocí a Álvaro y empezó a tratarme. He visto muchos psicólogos y psiquiatras, ninguno como él. Sacó el problema que tenía escondido y me ayudó a verlo y a enfrentarme a él. Nadie como él para ayudaros. Muchas gracias por todo lo que has hecho por mi.
Soy la madre de un niño de 11 años que trato Alvaro durante 1 año. Como profesional nos ha ayudado mucho, tanto a nosotros los padres como al niño. Mejoro mucho en poco tiempo, se ganó su confianza rápidamente… Ha sido un placer conocerle, hablar con él y tenerlo siempre a nuestra disposición, siendo muy cercano e implicándose con nosotros.
madre
Mi opinión respecto al tiempo pasado en tratamiento psicológico con Álvaro es como poco, excelente. Se me ha tratado muy profesionalmente y algo más importante que eso, muy cercanamente. Ha sido un tratamiento personal y profesional en el que me ha ayudado a combatir varios sentidos de mi vida y estoy muy satisfecho de las herramientas que me ha dado para poder combatir la ansiedad y aumentar mi autoestima.